Za oknem śnieg, mróz, ziąb więc długa, rozgrzewająca kąpiel to idealny sposób na odprężenie. Każda z Was może poczuć się przy tym jak Kleopatra ponieważ przepis na kąpiel mleczną jest banalnie prosty.

Kąpiel mleczna w 3 krokach:

• podgrzej dwa litry mleka o wysokiej zawartości tłuszczu i rozpuść w nim szklankę naturalnego miodu,
• całość wlej do wanny z ciepłą, ale nie gorącą wodą,
• jeśli chcesz możesz do całości dodać zioła np. suszone kwiaty (dobrym pomysłem jest lawenda, której zapach ma właściwości odprężające) lub skórki limonki, pomarańczy albo dziki bez.

Taka kąpiel działa odżywczo na naszą cerę, ma właściwości przeciwbakteryjne, nawilżające oraz relaksacyjne.

Zdjęcie: Dennis Wong