Aktualności

19 sty

Masaż to naturalny sposób na stres i wiele innych dolegliwości

Naukowcy z University of California Los Angeles udowodnili, że po odpowiednio wykonanym masażu, zwiększa się poziom tzw. hormonu zaufania (oksytocyny), który ułatwia komunikację interspersonalną między ludźmi, redukując przy tym negatywne doświadzenia z przeszłości. Wśród wielu zdrowotnych właściwości masażu można wymienić jeszcze m.in. obniżenie ciśnienia krwi oraz zmniejszenie poziomu tzw. hormonu stresu (kortyzolu). Trwają również badania nad pozytywnym wpływem masażu na nasz system immunnologiczny.

Masaże dodatkowo:

  • zwiększa ukrwienie, unerwienie i odżywienie skóry,
  • przyspiesza wydalanie produktów przemiany materii,
  • przyspiesza wchłanianie substancji odżywczych,
  • obniża stopień napięcia mięśni,
  • jeśli jest przeprowadzany regularnie to zwiększa spoistość kości,
  • wzmacnia stawy i wiązadła.



A to jedynie początek całej listy pozytywów jakimi możesz zaskoczyć swój organizm jeśli masaż wykonuje profesjonalny masażysta z doświadczeniem. Dokładnie tak jak u nas, w Ambasadzie Urody.

Sprawdź nasze masaże. Opole, ul. Pużaka 13, Ambasada Urody Wellness & SPA

źródła: Leksykon Masażu, New Scientist, Science Daily, Polki.pl